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牛皮癣的饮食禁忌

更新时间:2017-12-26

  牛皮癣,皮肤病的一种。对于牛皮癣患者来说,自从得了牛皮癣不止是身体受到了伤害更多的是心灵上的。因为自身长牛皮癣的缘故,不少人看见自己也是敬而远之。这样的局面让牛皮癣患者更加迫切想得到解决的办法。今天,我们就来谈一谈牛皮癣的饮食禁忌。
  牛皮癣的饮食禁忌
  1、适当多吃胡萝卜。
  建议我们大家要多吃一些水果蔬菜什么的,特别是秋天天气干气候变化不定,所以适当的多吃一些胡萝卜,在蔬菜中胡萝卜对牛皮癣的治疗是非常有帮助的,胡萝卜味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜以炖食比较好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上,炒食也可保持胡萝卜素80%以上,而生食、凉拌,人体仅能吸收10%.
  2、适当多吃菜花。
  其实很多的蔬菜中都含有大量的维生素,所以建议大家多吃一些含有维生素的食物,例如菜花,菜花里所含有的丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为银屑病患者提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3—4倍,比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
  3、不要饮用各种酒类包括白酒、啤酒、葡萄酒。
  高脂肪、高糖类食物对健康人都是不利的,对银屑病患者当然更不利。血脂较高的患者,应低脂饮食。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。维生素对人体是很重要的,例如维生素C、维生素A、复合维生素B、维生素D和维生素 E 都是不可缺少的。因此,平时应该多吃含维生素丰富的蔬菜和水果 尤其是冬天更应注意。总之,科学而合理的膳食,有利于身体健康和银屑病患者的康复。
  牛皮癣的饮食禁忌,大家都清楚了吗?多加补充胡萝卜素的摄取可以很好的预防牛皮癣的发生。当然牛皮癣患者也不要过分因为自身长牛皮癣而自卑,只有尽早的加强饮食调养以及及时就医才会让牛皮癣早日远离你。

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